我是个怯懦胆怯的人，很内向，语言组织力差，乃至气愤都讲不出话。交谈时也总担心他人烦气愤。真的很想摆脱这样的自己，看书真的可以提升吗
我是个怯弱胆小的人，很内向，语言安排力差，乃至生气都讲不出话。交谈时也总担心别人烦生气。真的很想摆脱这样的自己，看书真的可以提升吗
看书真的能提升自己吗?
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