因而隔着玻璃晒太阳对于组成维生素D的作用不大。一般来说，在能够露出四肢皮肤的时分，比如夏季、晚春、早秋时节，在树荫下、楼宇的背阴处，经过紫外线的折射，同样能够到达组成维生素D的意图。但在深秋、冬季和早春时节，即使充沛露出在阳光下，也无法在皮肤中组成足够的维生素D。对于已经发生骨质疏松的人来说，最好定期到医院检查一下血清维生素D的含量。假如缺少，则需要在医师的指导下适量弥补维生素D制剂。央视新闻给你发来一条消息
因而隔着玻璃晒太阳关于组成维生素D的作用不大。一般来说，在可以露出四肢皮肤的时候，比如夏季、晚春、早秋时节，在树荫下、楼宇的背阴处，经过紫外线的折射，…
