孩子第一次跟老师去春游，需要准备哪些东西，比如食物、野餐垫之类的，有推荐的吗？

我儿子现在在上小学一年级，这周五立刻要跟教师出去春游。（家长不去）。家长们纷繁评论带哪些食物好，又能饱腹又健康。 教师要求不能带口香糖，薯片等易碎的食物也尽量不要带。当组长的小朋友要准备一次性手套和野餐垫。考虑到野餐垫比较重，教师说可以用一次性桌布代替。也有家长说要买那种轻薄便携的单层野餐垫。 我儿子让我准备饭团给他当午饭，但是他早上8点多就动身，感觉制作时刻有点赶。买面包、吐司当午饭，又感觉不是热的食物。有点矛盾。