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我要怎么在学校撑下去?
现在高一,女生,后天要分班了。我人际关系十分十分差,班上基本上没有人能够聊天,没有朋友,都是客套话。由于我不知道和他人说什么,完全不知道怎样答复他人和做出什么反应,和他人讲话都很谦让。每天去饭堂,宿舍,教室都是一个人,每天都想哭,成果也欠好。课下自己好尴尬,在宿舍熄灯前好尴尬惧怕。我十分惧怕和他人沟通,眼神也都会逃避。现在这个校园十分喜欢搞小组讨论,小组活动,我快溃散了。每天在宿舍晚上熄灯后都好想…- 90
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如何看待最新发表在《睡眠医学》期刊「周末多睡2小时抑郁风险降低48%」这一发现?你周末会睡懒觉吗?
韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研讨发现,周末睡懒觉能够显著下降患郁闷症的危险。研讨团队招募了5500名在工作日有失眠问题的志愿者,并对他们进行跟踪调查。结果显现,以正常成年人每晚需要8小时睡眠为标准,周末一个小时的懒觉,能让郁闷危险下降约30%;多睡两小时的人患郁闷症的危险可能下降48%。但如果睡懒觉时间超过两小时,郁闷危险反而增加16%。你今日几点起床的?给你一个睡懒觉的理由:周末…- 23
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如何看待 985 学校导师将学生实验室打卡时间规定为早八晚十?
是这样的,导师对组里学生越来越过分,前天竟然直接要求早八晚十点,并强制每个人打卡。在此之前已经将学生每个月的补助扣除(虽然不是强制的,但是咱们组学生干着最累的活,别的组的学生导师都会给)。别的,每周开组会,大多时分会对学生言语辱骂。现在大家非常气愤和痛苦,组里已经有学生抑郁症了,今后他肯定会更过分,大家如何看待这个问题,这种现象正常吗,或许有什么主张。- 162
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