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如何看待上海地铁一安检员被曝上班时睡觉？地铁公司表示「此事属实，正在调查」，目前情况如何?
8月11日，上海地铁一号线一男安检员上班时打瞌睡的视频引发网友热议。有网友称安检员作业不仔细，也有网友说，安检员可能很辛苦这才打盹，视频拍照者能够提示安检员，没必要曝光。当日下午，极目新闻从上海地铁方了解到，安检员所属的保安公司正在调查处理此事。 网络上流传的视频中显现，一名身穿制服戴着口罩的安检员坐在凳子上打盹，旁边有一台电风扇在滚动。 视频拍照者在承受采访时表明，自己拿包过安检时，发现盯屏幕的…- 74
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如何能不顾一切地投入一场高质量的睡眠？
昨天晚上睡不着大半夜提问题！居然网络原因发不出去！也是微醺了～重来，比如说今天心情很差，很烦恼，或许明天有忧虑的事，甚至包含男朋友没有回音讯这样的小事情。。。请问如何能抛开全部。。舍生忘死得投入一场有质量的睡眠？！有质量！- 17
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经常熬夜的人身体损失了什么？
本题已加入圆桌 »今晚睡不着，更多「睡眠」「失眠」相关的话题欢迎关注讨论。 熬夜是 早上是不行更改 的前提下的晚睡吧。如果确保睡足8小时，那应该只是睡眠周期的改动。。。 接连熬夜好几年了，越睡越晚，现在明显感觉抵抗力差了许多，熬夜第二天特别累，思维也跟不上，真的熬不起了。 我妈说是，耗着不睡，把神都耗光了…- 20
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如何看待最新发表在《睡眠医学》期刊「周末多睡2小时抑郁风险降低48%」这一发现？你周末会睡懒觉吗?
韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研讨发现，周末睡懒觉能够显著下降患郁闷症的危险。研讨团队招募了5500名在工作日有失眠问题的志愿者，并对他们进行跟踪调查。结果显现，以正常成年人每晚需要8小时睡眠为标准，周末一个小时的懒觉，能让郁闷危险下降约30%；多睡两小时的人患郁闷症的危险可能下降48%。但如果睡懒觉时间超过两小时，郁闷危险反而增加16%。你今日几点起床的？给你一个睡懒觉的理由：周末…- 23
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